CROSSDANCE
Design%20uden%20navn
Hvad er CROSSDANCE?

Crossdance™ kombinerer flere fitnesselementer i en rigtig POWER-time med følgende moduler; dance, bodytoning, cardio og balance.


Modulernes rækkefølge er nøje sammensat, så du får den helt optimale træning. 


Der danses efter den berømte Crossdance™ timeopbygning, så uanset hvor du deltager på et Crossdance™ hold, vil du altid danse efter denne timeopbygning. Derved ved du nøjagtig, hvilke moduler der kommer og hvornår.


Crossdance™ sikrer godt humør, sved på panden, lækker musik og en fed træningstime!


Instruktører i Crossdance™: Sophie T og Tina