Amanda er ZUMBA og SALSATION-instruktør. 

Hun har undervist i ZUMBA i 12 år, og har siden hun var helt lille elsket følelsen og samværet, som musikken og dansen skaber. 

Der er plads til alle på Amandas hold, og det handler ikke om at præstere - men om at man har det sjovt (og varmt).

Kristine er vores STEP-instruktør!

Kristine er 24 år og er bosat i Odense, men kommer fra en lille by på østfyn. 

Kristines er ved at uddanne sig som sygeplejeskere, og derudover arbejder hun i en ungdomsklub for unge under 18 år og laver en masse frivillige ting, som indebærer kreativitet og leg. 

I foråret 2022 blev Kristine uddannet STEP, aerobic og danseinstruktør under Club La Santa Academy, efter selv at have deltaget på flere forskellige hold i en årrække.

Dans og STEP har været Kristines måde at koble af efter nogle lange dage. Det vigtigste for Kristine er, at man på hendes timer hygger sig og har det sjovt. Det skal være rart at træne, så timerne bliver tilpasset, så alle får en succesoplevelse.

Sophie Tøndering er vores dygtige CROSSDANCE-instruktører.

Fra helt lille pige af, har Sophie danset på hobbyplan on and off og mange forskellige stilarter. Det var først, da hun i 2019 blev introduceret til konceptet CROSSDANCE, at hun blev så hooked at hun bare måtte tage uddannelsen selv. 

Sophie forelskede sig i CROSSDANCE på grund af alsidigheden, hvor man med dans, toning, cardio og balance kommer hele kroppen igennem. 

Oprindeligt er Sophie uddannet fotograf og har da også sit eget portræt-studie, hvor hun holder passionen ved lige, når der er tid til det, men til daglig arbejder hun hos Patienterstatningen. 

Bosat i Hjallese har Sophie og hendes mand sammen sønnen Theodor og hunden Lulu.

Tina er SALSATION og CROSSDANCE-instruktør og ELSKER at danse.

Tina er 54 år og bor i Kerteminde, hvor hun arbejder i en børnehave og har en antik-butik med sin mand. Butikken hedder Sarkel Antik.

Tina startede med at danse, da hun var ung, men måtte holde en pause pga knæproblemer. Tina startede dansen op igen i 2010, og hun blev instruktør i 2016/2017. 

Tina elsker absolut alt, hvad der er ved dansen.

Tina elsker at undervise i dans og opleve glæden ved at se deltagerne smile og udvikle sig. 

Du får et mix af det hele på Tinas timer og altid med smil på læben og sved på panden.

June underviser i FitnessDANS, Aerobic og SALSATION i Holdtræning Odense.

June har undervist i holdsport i over 20 år og har gennem tiden underviset i Latinmix, Dancefit, Zumba®, SALSATION®, Taibo, Strong Nation, HIIT, Step, Aerobic og Coreball. 

Deltag i Junes timer og få gang i forbrændingen og opstrammet hele kroppen på en sjov måde til fed musik fra alle stilarter. 

Ifølge June er "FitnessDANS ligesom bland-selv-slik bare med dans."

June er desuden skandinaviens eneste distributør af SALSATION® - wear. Besøg hendes shop hver onsdag kl. 10 - 17 på Fengersvej 24, 5230 Odense M.

Pernille underviser i Jumping®️ Fitness basis og fusion.

Pernille er dedikeret til Jumping®️ Fusion idet denne træningsform kombinerer high intensity interval training og styrketræning i skøn forening. 

“På fusionholdene bruger vi alt det vi kender fra Jumping®️ basis og krydrer det med expanders og sliders og udfører øvelser målrettet specifikke muskelgrupper.”

For Pernille er det vigtigt, at Jumping®️ Fitness er sjovt og effektivt, og at alle kan være med uanset hvilken form man er i. 

Privat er Pernille uddannet tandplejer. Hun bor i Langeskov med mand og søn.

Nadia er 45 år og arbejder til dagligt som ergoterapeut, hvor hun arbejder med rehabilitering. Tidligere har Nadia arbejdet en del med genoptræning og personlige træningsprogrammer.

Nadia har været uddannet Jumping®️ Fitness instruktør i 5 år til sommer og har været en del af Det Danske Jumping®️ Team i snart 4 år.

Foruden basis-uddannelsen er Nadia uddannet instruktør i Jumping®️Advanced, Jumping®️Fusion og Jumping®️Extension, og hun har erfaring fra mange forskellige hold til voksne og Jumping®️Kids.

Jumping@ Fitness er Nadias ultimative happy-fix, og hun er altid glad og fuld af energi, når hun er på sin trampolin.

For Nadia er det meget vigtigt, at alle deltagere får det maksimale ud af træningen og derfor vil hun sætte et niveau, hvor alle bliver udfordret på både puls, styrke og koordination - uanset hvilket træningsniveau de ligger på.

Sabina underviser i LatinMix og DanceFIT. 

“Jeg har undervist i dans i fitness-sammenhæng gennem de sidste 10 år. Jeg elsker dans og musik samt den energi, som er helt speciel, når man er sammen i en holdtræningssal. 

Når musikken spiller, sveden hagler af én og man bare føler, at man giver alt til dansen, så er alt perfekt. 

Jeg er ikke selv den bedste danser, men jeg elsker at undervise og formidle min danseglæde videre til medlemmerne - om det er til LatinMix eller DanceFIT. 

Alle kan være med på mine timer uanset niveau. 

Jeg garanterer god musik og sved på panden!"

Mila er 27 år, kommer oprindeligt fra Ukraine og bor nu i Kerteminde med hendes mand.

Mila har uddannelse indenfor ballet og koreografi, og en stor del af hendes uddannelse fokuserede på stræk og kerne-styrke.

Mila underviser i Senior-DANCEMIX, SALSATION, Contemporary/commercial og Pilates.

Luz er 45 år, bosat i Odense med hendes mand og to skønne unger. 

Luz flyttede til Danmark i 2006, og hun kommer oprindeligt fra Spanien.

Luz opdagede Zumba ved en tilfældighed, da hendes veninde manglede afløsning til hendes Zumba-timer. 

Luz fik hurtigt taget instruktør-uddannelsen, men forelskede sig samtidig i det fantastiske dansefitness-program.

Grith har danset stort set hele sit liv! Hun faldt for Zumba tilbage i 2010. 

Grith mener, at bedste ved Zumba er, at det er for alle, uanset hvem man er! Den glæde man får ud af at danse til latinske og verdenskendte sange og danse... 

Grith er 30 år, bosat i Odense og har undervist Zumba siden 2011. Hun er klar til at give den max gas med jer!

Sophie underviser i Zumba, Zumba Gold. SALSATION og Kropsstyrke. Sophie elsker at arbejde med mennesker, se mennesker udvikle sig og hjælpe dem på vej mod det mål, de hver især har sat sig!

Sophie er oprindeligt uddannet socialrådgiver og har også arbejdet som så, indtil hendes passion for arbejdet med mennesker førte hende andre veje...

Sophie er 28 år, bor i Dalum med sin mand, datter på 3 år og to hunde.

Du møder altid Sophie med et smil og en taknemmelighed over jeres besøg!

Erkan Ozokcu underviser i BODY-POWER. 

I efteråret 2022 blev Erkan uddannet holdinstruktør inden for Puls/Styrke og Stationstræning, Kropsstyrke og Body-Power. 

Til daglig arbejder han som jurist ved Syddansk Universitet, hvor han også er bevægelsesambassadør.

Fritiden bruges på at dyrke motion, aktiv livsstil, naturoplevelser og samvær med familien. 

I Erkans timer er det vigtigt, at man har det sjovt og udfordrer sig selv, uanset hvilket niveau man befinder sig på. Der er plads til alle, og man sætter selv tempoet for øvelserne, da vi ikke træner i takt til musikken. Der er garanti for sved på panden og lækker musik.

Sofie har undervist i holdtræning i mere end 10 år - b.la. i Fitness World, Ground og nu Holdtræning Odense.

Sofie er uddannet Zumba-instruktør, SALSATION elite-instruktør og har også uddannelse indenfor body-fitness (styrke- og pulshold)

Hanne er passioneret SALSATION®-instruktør i Holdtræning Odense.

Hanne har en fantastisk energi, og det er simpelthen ikke muligt at gå fra Hannes time uden smil på læberne. 

Privat er Hanne gift og har to teenage-børn på henholdvis 14 og 16 år. 

Hanne er vokset op med dansen, hvor hun som barn både har danset standarddans og jitterbug. Dansen har altid fyldt meget, men det er først som voksen, Hanne er begyndt at undervise i dans. 

Til dagligt arbejder Hanne som Category Manager, hvor det stillesiddende arbejde kompenseres med at danse.

Sofie er basic instruktør i SALSATION® Fitness, ROOTZ by SALSATION-instruktør og instruktør i Jumping Fitness.

For Sofie betyder dansen utroligt meget, og hun har danset siden hun var helt lille. 

Sofie har gennem sin tid som danser berørt stilarter såsom hiphop, moderne dans og dancehall. 

SALSATION® rummer alle stilarter, og er en effektiv træning, som altid gør én i godt humør. 

For Sofie er det bedste ved Jumping® Fitness når musikken sniger sig ind i kroppen gennem de trin, man laver. 

I Sofies timer elsker hun at kombinere trinene med hendes musik- og danseglæde.

Sofie er uddannet social og sundhedshjælper og til daglig studerer hun audiologopædi, der handler om at hjælpe mennesker med vanskeligheder som blandt andet problemer med sprog/tale og/eller høreproblemer. 

Mette er passioneret eliteinstruktør i SALSATION®.

Hendes rolige sind gør hver en time behagelig på trods af kalorieforbrænding og funktionel styrketræning af dine muskler gennem SALSATION® fitness-opbygningen. 

Privat er Mette vokset op med dansen. Hun har som barn gået på danseskole og altid elsket at danse! Det var dog først i de voksne år, at Mette begyndte at overveje mulighederne for at undervise i dans. 

Udover dansen elsker Mette at fotografere og gå ture. 

Til dagligt arbejder Mette som socialpædagog på et bosted.

"Jeg bor i Freltofte på Midtfyn med min mand, vores hund, kat og hest. Jeg har redet hele mit liv, men da hesten måtte pensioneres, gik jeg i gang med aerial fitness – poledance og hoop. 

Jeg arbejder som speciallærer på CSV Odense og som museumsformidler ved Danmarks Forsorgsmuseum. Jeg er under uddannelse som massør med speciale i skadesterapi. 

Jeg har praktiseret yoga i nogle år efterhånden, og valgte at uddanne mig til yogalærer for at komme dybere ind i min egen praksis. Jeg er både uddannet indenfor børneyoga og ashtanga yoga. Jeg tog min uddannelse ved Ashtanga Yoga Shala i Aarhus, hvor jeg har arbejdet med forskellige yogaformer. Jeg har berørt hatha yoga, ashtanga yoga og Body Mind Centering under min uddannelse. 

Jeg underviser flowbaseret yoga, og har især fokus på allignment, korrekt teknik og massere af variationer. Det betyder at alle kan deltage på mine timer – og man kan selv styre hvor hårdt det skal være."

Malene er uddannet Zumba-instruktør og har undervist i dette i mere end 10 år. 

Hun elsker at danse og har gjort dette siden hun var 8 år gammel. 

Hun går op i, at hendes timer er sjove, energifyldte og succeskriteriet er sved på panden.

Malene bor i Odense med sin mand og bonusdatter på snart 7 år. 

Hun er oprindeligt uddannet lægesekretær, men er for nyligt hoppet tilbage til fitnessverdenen én gang for alle,

Camilla er 31 år og bor i Odense med sine to små bavian-unger. 

Camilla er en nørd til fingerspidserne, og hun kan godt lide at fordybe sig i de ting, hun laver. 

Tidligere har hun været barista og nørdet kaffen i en grad, hvor hun uddannede sig til coffee-master. Det er lidt ligesom med dansen. Camilla nørder ting, hun bliver glad for, indtil hun er rigtig GOD til det!

Camilla startede som medlem hos os tilbage i oktober 2021, og allerede i april 2022 tog hun instruktør-uddannelsen, for at nørde SALSATION®. 

På en time med Camilla kan du både få pulsen op, synge fællessang og have følelserne uden på tøjet.

Mikkel underviser i Hatha Yoga, og har gjort det i en del år.

Mikkels yoga bærer prag af styrkende øvelser, blide stræk - for både krop og sind. 

Cecilie er BODY-POWER samt BURN-instruktør og elsker at være aktiv - især sammen med andre!

Cecilie har altid gået meget op i sport og har i hendes barndom og ungdom altid spillet håndbold og været en del at et hold. 

Efter hun flyttede hjemmefra, fandt hun meget ro og afslapning i løb og har løbet flere officielle løb samt flere halvmaratons. 

Derudover har Cecilie været under personlig træning af Rasmus Kelbæk, som har udfordret og udviklet hende styrkemæssigt. 

Til sommer bliver Cecilie bachelor ved SDU, men ønsker at specialisere sig yderligere inden for event- og sports management. Cecilie er 24 år og er oprindeligt fra Lolland, men bor i dag i Odense sammen med sin kæreste.

I Cecilies timer har du mulighed for at få pulsen op, samt tone og styrke din krop - alt sammen med et smil på læben og sved på panden.

At være en del af Holdtræning Odense giver Cecilie glæde og samvær om noget, som ikke altid kan være lige motiverende at gøre alene. Den holdstemning, som hun har fundet i Holdtræning Odense, hvor der er højt humør og sved på panden, er noget som hun finder stor værdi i. 

David er stifter af House of Electronica

(shuffledancedanmark).

Han er tidligere instruktør hos Hips Dance Studios i og har desuden afholdt 43 Electronica Workshops. 

Han har undervist mere end 2500 børn, unge og voksne.

David underviser i Shuffle Dance x Jumpstyle x House x Dubstep.

David byder op til en times dak hver torsdag kl. 18 - 19.

Undervisningen er sprængfyldt med energi, og er en fest i sig selv.

Alle kan være med - erfarne som begyndere

"Jeg hedder Berglind og jeg underviser i BODY-POWER.

Jeg kommer fra Island, men har boet i Odense de sidste 9 år sammen med min kæreste. 

Til dagligt arbejder jeg i en vuggestue, men har planer om at starte studie efter sommerferien.

Jeg har altid elsket at være fysisk aktiv og at udfordre min krop på alle mulige sjove måder. Det meste af mit liv har jeg spillet volleyball og beach volleyball på elite niveau. Samtidig med det har jeg styrketrænet meget.

På mine timer kan du forvente en hård styrketræning, hvor vi træner hele kroppen i vores eget tempo. Kombineret med høj puls, giver vi den maks gas sammen, og jeg garanterer sved på panden og smil på læben."