KROPSSTYRKE
Hvad er KROPSSTYRKE?

Kropsstyrke er en træningstime af programmer, der intenst vil styrke dine muskler i hele kroppen. 


På Kropsstyrke fokuserer vi på de store muskelgrupper såsom ben, baller, mave, ryg og arme. 


Du har ikke brug for andet end din egen kropsvægt, hvor vi sammen laver øvelser specielt designet til denne træningsform.


HUSK Vi tilbyder også Kropsstyrke SENIOR, som er en modificeret Kropsstyrke-time tilrettelagt den aktive ældre.


Velkommen%20%2814%29