ZUMBA® GOLD
Hvad er ZUMBA® GOLD?

ZUMBA® Gold er originalt skabt for den aktive ældre, der søger en modificeret ZUMBA®-time. 

Men det kan også bare være til dig, der søger en ZUMBA® time i et lidt lavere gear...


Koreografien på ZUMBA® Gold er nem at følge, har den samme gode musik og stemning som på en traditionel ZUMBA®-time blot med mere simple trin og i et mere moderat tempo. 


ZUMBA® Gold er effektivt til både vægttab, toning af kroppen og forbedring af kondition. ZUMBA® Gold styrker samtidig dit hjerte og gennemarbejder musklerne i ben, arme og hofter.


Book dig på et ZUMBA® Gold hold allerede nu!


Instruktør: Sophie B

Be