ZUMBA® GOLD
Hvad er ZUMBA® GOLD?

BOOK GRATIS PRØVETIME HER



ZUMBA® Gold er originalt skabt for den aktive ældre, der søger en modificeret ZUMBA®-time. 

Men det kan også bare være til dig, der søger en ZUMBA® time i et lidt lavere gear...


Koreografien på ZUMBA® Gold er nem at følge, har den samme gode musik og stemning som på en traditionel ZUMBA®-time blot med mere simple trin og i et mere moderat tempo. 


ZUMBA® Gold er effektivt til både vægttab, toning af kroppen og forbedring af kondition. ZUMBA® Gold styrker samtidig dit hjerte og gennemarbejder musklerne i ben, arme og hofter.


Book dig på et ZUMBA® Gold hold allerede nu!

Nzs00970
INSTRUKTØR
Nzs00247
Sophie Bonde Sørensen

Sophie er stifter og ejer af Holdtræning Odense og underviser hver formiddag i Holdtræning Odense i Zumba®, Zumba Gold®, SALSATION® og Kropsstyrke FOR ALLE.


Sophie elsker at arbejde med mennesker, se mennesker udvikle sig og hjælpe dem på vej mod det mål, de hver især har sat sig!


Sophie er oprindeligt uddannet socialrådgiver og har også arbejdet som så, indtil hendes passion for arbejdet med mennesker førte hende andre veje...